Warsztaty samorozwojowe dla kobiet
Start: 30.10.2024r., godz. 18.00 – 20.00
Cykl obejmuje 6 spotkań po 2 godziny (łącznie 12 godzin) – co tydzień w środę 18.00-20.00.
Kogo zapraszamy: kobiety dorosłe
Warsztaty będą realizowane w sali parafialnej przy ul. Wolskiej 6 we Wrocławiu-Leśnicy.
Wszelkie pytania dot. planowanych warsztatów można zadać mailowo: poradnia.lesnica@gmail.com
Warsztaty mają na celu profilaktykę zdrowia psychicznego wśród kobiet, w szczególności poprzez wzmacnianie samooceny, poczucia własnej wartości, poczucia kompetencji oraz radzenia sobie z wyzwaniami codzienności. Podczas spotkań kobiety pracują m.in. nad zagadnieniami własnych celów, motywacji, wyzwań, a także mają możliwość wzmacniania swoich kompetencji w zakresie budowania relacji, komunikacji, radzenia sobie z trudnymi emocjami. Udział w warsztatach ma także wspierać kobiety w kształtowaniu pozytywnych, wspierających relacji pomiędzy uczestniczkami oraz zmniejszać ewentualne poczucie osamotnienia. Warsztaty prowadzone są w formie krótkich prelekcji, ćwiczeń, wymiany doświadczeń. Prowadzący odpowiada na pytania uczestniczek na forum, bądź zaprasza na konsultacje indywidualne, jeśli sytuacja tego wymaga.
Autorskie warsztaty prowadzone będą przez pracowników Poradni Rodzinnej we Wrocławiu- Leśnicy (psychologa, doradcę rodzinnego, pedagoga) w formie prelekcji, warsztatów oraz wspólnego dzielenia się doświadczeniami.