Jak zadbać o psychikę

utworzone przez | lut 28, 2024 | Blog

Często w pośpiechu, natłoku codziennych obowiązków i milionie oczekiwań własnych i innych zapominamy o naszym własnym dobrostanie psychicznym. Warto pamiętać, że każdy z nas potrzebuje codziennej troski wobec samego siebie, odpoczynku, chwili refleksji, poszerzania...